Wat is mantelzorg?

Mantelzorg is de zorg die je geeft aan iemand die je kent, zoals een familielid of vriend, zonder dat je ervoor betaald krijgt. Dit kan zijn omdat die persoon ziek of hulpbehoevend is, een beperking heeft of aan het revalideren is. Mantelzorgers helpen bij de verzorging zoals wassen, aankleden, eten en naar de dokter gaan. Ook helpen mantelzorgers bij de administratie en geven ze emotionele steun.

De rol van mantelzorgers tijdens revalidatie

Tijdens de revalidatie, als iemand bijvoorbeeld herstelt van een ziekte of ongeluk, zijn mantelzorgers heel belangrijk. Mantelzorg kan soms zwaar en vermoeiend zijn en mantelzorgers kunnen zich zorgen maken. Daarom is het belangrijk dat ze ondersteuning krijgen. Deze ondersteuning kan per revalidatiecentrum verschillend zijn. Voorbeelden zijn het organiseren van dagen waarop mantelzorgers kunnen meekijken en hulp bieden na de revalidatie. Of mantelzorgers mogen meedoen met de behandeling en krijgen informatie over hoe ze kunnen helpen. Mantelzorgers en hun naasten vinden die betrokkenheid heel prettig.

Mantelzorgers staan er niet alleen voor

Na de revalidatie gaat de zorg thuis verder. Mantelzorgers helpen hun dierbaren in het dagelijks leven. Revalidatiecentra bieden ook na de revalidatie hulp aan mantelzorgers. Ze organiseren bijeenkomsten en bieden gesprekken met maatschappelijk werkers aan. Dit helpt mantelzorgers om beter om te gaan met de nieuwe situatie.

Handige tips voor mantelzorgers

1. Vraag om hulp: vraag hulp aan familie, vrienden of professionele zorgverleners.

2. Neem tijd voor jezelf: zorg goed voor jezelf door rust te nemen en leuke dingen te doen. Zo houd je het langer/beter vol.

3. Blijf geïnformeerd: zorg dat je weet wat je dierbare/naaste nodig heeft en welke hulp er is.

4. Maak gebruik van ondersteuningsmogelijkheden: gebruik de diensten en hulpmiddelen die revalidatiecentra bieden. Ook de gemeente biedt vaak ondersteuning aan mantelzorgers.

Lees meer informatie over mantelzorg en verhalen van andere mantelzorgers op Mantelzorgelijk.nl

Lees het artikel ‘Mantelzorgers en professionals bundelen krachten’ op Revalidatie.nl